隨著人們生活節奏的加快,工作壓力、精神壓力日趨增大,是造成人們心理或精神的無形殺手,心理問題已成為社會性的突出問題。為幫助員工掌握情緒管理及壓力應對技巧,樹立良好的心理健康觀念,培養積極工作的生活態度,京西公司工會與國際電氣公司工會聯合邀請國家二級心理咨詢師汪芳老師進行“職工心理壓力調適”講座。兩公司領導與一線員工100余人聆聽了講座。
汪老師從壓力的概念、范圍、以及應對壓力的策略三個方面為大家進行了系統講解。講課過程中,汪老師與大家互動演示了壓力的表現形式和緩解壓力的方法。生動的語言,有趣的互動形式,使一個半小時的課程哲理性、趣味性、實用性十足,令大家享受了釋放壓力的暢快與輕松,為提高員工在工作過程中個人情緒管理、壓力應對提供了幫助。
隨著京西公司的快速發展,公司領導非常重視員工的心理健康,積極打造以“快樂工作,健康生活”為主題的企業文化理念,真正體現公司“以人為本”的管理思想。
上一條 :康巴什熱電:開展企業文化研習營活動 打造員工綜合素質
下一條 :內蒙古京能盛樂熱電有限公司召開第一屆董事會第三次會議